Bah si tu en as la possibilité, selon moi, c’est carrément mieux. Moi, vu que j’ai arrêté tout l’environnement qui me causait du stress, j’ai pu pleinement me consacrer à ma guérison. Parce que la guérison, c’est pas seulement manger et voir des médecins. C’est aussi prendre le temps pour se reposer, mais pas que dormir. Genre, se reposer c’est aussi prendre du temps pour soi, prendre le temps de prendre du temps finalement. C’est prendre soin de soi aussi, c’est se reconstruire, se redécouvrir en dehors de la maladie. C’est mettre en place des actions, de nouvelles activités pour tout ça. C’est ralentir le rythme de sa vie pour solidifier les fondations de sa guérison en fait, et éviter les rechutes. Une rechute n’est pas dramatique, dans le sens où j’en ai quand même connue et c’est par les rechutes que j’ai pu me sortir toujours plus loin de mes troubles alimentaires. Les rechutes font avancer. Mais, je pense que si j’avais maintenu le même environnement que j’avais lorsque j’étais malade, je n’en serais peut-être pas sortie aussi vite, aussi bien. 

Les troubles alimentaires, c’est des maladies super graves. Ton TCA te le fait certainement minimiser donc tu n’en as peut-être pas bien conscience. Mais te battre contre un TCA, c’est beaucoup d’énergie.  Donc c’est normal d’avoir un aménagement de sa vie pour t’aider à ça en fait. 

Et d’ailleurs, peut-être que tu vas te dire que cet article de blog concerne que les personnes qui sont en insuffisance pondérale, à deux doigts de l’hospitalisation. Non, pas que. Parce que c’est une maladie mentale, pas une maladie de poids. Et la guérison est épuisante mentalement. Donc peu importe ton poids, sens-toi légitime d’avoir un ralentissement de ton rythme de vie pour ta guérison.

Pareil, peut-être que tu te dis, “Oui, mais elle, c’était des grandes études ou un métier plus prenant que le mien”. Pareil, ça, ce sont des excuses de ton trouble alimentaire qui minimise comme d’habitude ta situation. Mais c’est pas que le fait de travailler qui est épuisant. C’est l’organisation que ça te demande autour : les stress du quotidien au travail (tout le monde en a), le fait de devoir te lever tôt, le temps de trajet, etc. Tout ça, c’est des choses stressantes. 

Et peut-être que d’autres s’en sortent sans faire de pause. Mais ne te compare pas. Chacun fait comme il peut, et ça n’enlève pas la gravité de leur maladie, la pertinence de leur combat. Chacun a son propre chemin de guérison. 

Après, je ne veux pas “culpabiliser” ni mettre de pression. Ce n’est pas parce que tu n’as pas l’opportunité de faire une pause ou un aménagement dans ta vie que tu ne vas pas guérir. Non, comme je viens de dire, il y en a des personnes qui s’en sortent sans. Encore une fois, je ne dis jamais qu’il faut faire les choses comme ça, de telle manière. Il n’y a pas de bonne façon de guérir. Ni de mauvaise d’ailleurs.

Je t’apporte juste mes conseils, suite à mon expérience. Et je sais que cette décision n’est pas facile à prendre. Et parfois, on pense qu’on n’a pas la possibilité, mais on n’en a même pas parlé autour de soi. Donc je te conseille déjà de parler de ça autour de toi : à tes profs, tes responsables pédagogiques, tes collègues, ton manageur si tu es à l’aise, le service RH. Alors, les parents c’est pas forcément les mieux placer. Je dis ça parce que ma mère était un peu dans le déni, enfin peut-être pas déni, mais c’est vrai qu’au début je pense qu’elle n’avait pas forcément conscience que j’avais besoin de pause. Et elle m’a fait beaucoup douter, alors que j’étais à l’hôpital. Elle m’avait par exemple dit “Mais il te reste 6 mois après, t’es tranquille, tu peux peut-être tenir bon ?” Sauf que ces 6 mois m’auraient peut-être été fatal. Vraiment sincèrement, je le pense. Parce que quand j’ai fait ma tentative de suicide, jamais je m’en pensais capable. Jusqu’au jour où… ça n’arrive pas qu’aux autres ! Tout comme la fois où j’ai fini en réanimation, j’étais persuadée que moi ce n’était pas si grave. 

Et d’ailleurs, je rebondis sur le fait qu’on pense jamais que c’est le bon moment. On se dit toujours “oui, je ferai une pause plus tard.”, “j’attends tel événement pour pouvoir me consacrer à ma guérison”. Mais la vie, elle n’attend pas. Vraiment. Elle tient qu’à un fil pour de vrai. Je suis sûr que tout le monde, toi y compris, a des anecdotes autour de soi d’une personne qui est partie sans prévenir. Demain, ça sera peut-être trop tard. Ta vie, c’est maintenant, tu n’en as qu’une. Et ta vie, ta santé, c’est le plus important.

L’école, c’est qu’un passage de ta vie. Tu peux le mettre en pause. Ta carrière professionnelle ne sera que plus belle, plus épanouie si tu es en pleine forme. C’est là où tu pourras réellement profiter d’opportunité qui auront un réel tremplin. Ce que j’ai vécu ensuite en entreprise, les missions que j’ai eues, jamais, j’aurai pu les réaliser, ou du moins pas comme je l’ai fait, si je n’avais pas fait de pause.