Qui je suis ?
Je m’appelle Mathilde, j’ai 27 ans.
Lyonnaise depuis 2 ans, mais Lilloise de cœur.
Aujourd’hui, j’ai une vie épanouie (même si évidemment, je n’ai pas une vie sans embûche. Je reste humaine).
J’ai derrière moi un combat de 6 ans dans les troubles alimentaires.
Non, je ne suis pas coach, ni médecin ou professionnel de santé (d’ailleurs je conseille toujours de se faire accompagner).
Mais j’ai suivi de nombreuses thérapies, lu énormément de lectures, de revues scientifiques et médicales sur le sujet. J’ai une prise de recul assez conséquente sur la maladie. Et depuis 3 ans que j’ai lancé Norainnoflower, j’enrichis mes connaissances sur le sujet des TCA.
Si tu lis mon blog, écoute mon podcast… tu as pu remarquer que je vais toujours en profondeur dans mes conseils.
Donc si tu souhaites avoir le point de vue d’une rescapée des troubles alimentaires, c’est ce que je peux t’apporter.
Flower talk : c'est quoi ?
Ce que c'est...
- Un échange de 40 minutes en visio ou téléphone (au choix)
- Des conseils personnalisés selon ta problématique
- Adapté pour ceux qui en souffrent mais aussi les proches (parents, conjoint⸱e, ami⸱e, famille...)
Mais ce n'est pas...
- Je ne te donnerai pas de diagnostic, pas de traitement miracle
- Il ne s'agit pas d'un rendez-vous de coaching, de professionnel
- Je ne te fournis pas de plan alimentaire (je ne suis pas diététicienne non plus)
Ensemble, On peut parler de...
La peur de prendre du poids, la faim extrême, l’acceptation corporelle, l’hyperactivité, les peurs alimentaires, la peur de grandir, la quasi-guérison, ton rapport aux autres & à tes proches dans la maladie, l’hospitalisation en TCA, la culpabilité après manger, le ventre gonflé, le sentiment d’illégitimité, la comparaison aux autres, etc.
comment ça se passe ?
Tu remplis le formulaire
C’est ainsi que tu me partages brièvement ton histoire ainsi que les problématiques que tu souhaites aborder durant l’échange.
Cela me permettra de m’assurer que je peux répondre à ta demande.
On convient d'une date
Si je peux répondre à tes besoins, je valide avec toi une date selon nos disponibilités mutuelles.
Je peux ainsi préparer le rendez-vous selon tes problématiques.
Tu procèdes au paiement
L’appel ne peut avoir lieu si le paiement n’a pas été réalisé en amont.
Si, pour une raison imprévue, tu te retrouves dans l’incapacité d’assister à l’appel, tu seras intégralement remboursé.
L'échange a lieu
En visio ou au téléphone, selon tes préférences. Je t’appelle à l’heure que nous avons convenu ensemble.
À l’issue de notre appel, je t’envoie des fiches ou exercices spécifiques si cela s’y prête.
Flower Talk
Echange individieulJe partage énormément de contenus gratuitement, que ce soit via mon blog, le podcast, sur Instagram ou dans la newsletter. Tu y retrouveras déjà de nombreux conseils. Mais forcément, ils ne sont pas personnalisés selon chaque personne. Or chacun vit son trouble alimentaire à sa façon, c’est normal.
Aujourd’hui, je reçois énormément de demandes de contact quotidiennement. Ça me fait vraiment très plaisir, car je vois que mon contenu vous parle.
Cependant, je ne peux pas être toute la journée derrière mon ordinateur à répondre aux messages.
J’aimerais pouvoir répondre à tout le monde. Mais c’est humainement impossible. De plus, vos questions demandent souvent de répondre par de longs messages, car les TCA englobent de nombreux facteurs et aspects de ta vie.
C’est pourquoi je propose la possibilité d’échanger avec moi durant 40 minutes. Il s’agit d’un format plus approprié.
Cela te permettra d’avoir une réponse rapide, mais surtout personnalisée, préparée en amont, et donc complète.
MON APPROCHE
BIENVEILLANTE
Je suis passée par toutes les phases de troubles alimentaires (anorexie restrictive, compulsions, mensonges, déni, avec un poids faible, avec un poids repris…). Bref, tu trouveras dans notre échange une écoute empathique, sans jugement.
MULTI-DIMENSIONNELLE
Selon moi, il n’y a pas une seule bonne façon de guérir. C’est pourquoi j’emets toujours des hypothèses sans affirmer quoi que ce soit. A toi de prendre ce qui te convient, et de laisser le reste de côté. J’ai une approche multidimensionnelle car la guérison des TCA passe par de nombreux facteurs (psychologique, nutritionnel, acceptation corporelle, mental, identitaire…)
NEUTRE
J’ai une approche neutre : c’est-à-dire que je ne suis pas ton médecin, mais je ne suis pas non plus de ta famille ou de tes amis. Cela te permet donc d’avoir un point de vue externe, un oeil nouveau sur tes problématiques.
CONCRETE
Ma guérison s’est faite à travers des actions concrètes. C’est pourquoi, si cela se prête à notre échange, je t’enverrai par la suite des exercices à réaliser, des questions à te poser, des actions concrètes à mettre en place.
