Quizz : quel est ton besoin émotionnel non comblé ?
Quiz : Quel est ton besoin émotionnel non comblé ?
Et ce que ton TCA essaie peut-être de dire
Un trouble du comportement alimentaire (TCA) n'est jamais une simple obsession du corps ou de la nourriture.
Il vient, de façon inconsciente, répondre à un besoin émotionnel profond non comblé : sécurité, reconnaissance, amour, justice, liberté, autonomie…
Ce quiz ne remplace pas une thérapie, mais il peut t'aider à mettre des mots sur ce que ton trouble essaie de dire pour toi. Réponds avec honnêteté.
💡 Conseil important
Ce n'est pas toujours facile de choisir une seule réponse : beaucoup de ces propositions peuvent résonner. Mais essaie de sélectionner celles qui te parlent le plus aujourd'hui, pour que le quiz te donne une image claire de tes deux besoins les plus présents actuellement.
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